#kış su tüketimi

Susamamak, Suya İhtiyaç Duymadığınız Anlamına Gelmiyor

Kış aylarında susama hissi azalırken, vücudun su ihtiyacı devam ediyor. Diyetisyen Aktepe, gün içinde düzenli su tüketiminin önemini vurguluyor.